新华社拉萨7月21日电（记者张兆基、李键）西藏农林牧渔业总产值从1965年的2.64亿元增长到2020年的233.5亿元；青稞产量、牦牛出栏头数比“十二五”末分别增长12.2%、25.2%，连续6年粮食产量稳定在100万吨以上。
截至2020年，西藏建成225万亩高标准农田，实施167万亩农机深松整地作业，新增14个国家级畜禽标准化养殖场，农牧综合服务中心覆盖所有乡镇。农牧业产业化龙头企业162家，主要农作物综合机械化率65%。农畜产品加工业总产值57亿元，比“十二五”末翻了一番。
这是西藏山南市乃东区的农田（无人机照片，6月24日摄）。新华社记者 司源 摄
家住西藏山南市乃东区亚堆乡曲德沃村的次仁央宗老人站在田地旁，静静地望着绿意盎然的青稞田。87岁高龄的她亲眼见证了几十年来西藏农牧业的巨变。
对于次仁央宗老人来说，旧西藏的记忆充满了苦楚：“生为人，过得却像牛马一样，填饱肚子就是奢望。父亲一天到晚给当地农奴主劳作，换不来一顿饱饭?！?/p>
家住西藏山南市乃东区亚堆乡曲德沃村的次仁央宗老人。左：次仁央宗老人的肖像。右上：次仁央宗老人在晒牧草。右中：次仁央宗老人的身份证。右下：次仁央宗和子女的合影。 新华社记者 晋美多吉6月3日摄
在旧西藏的黑暗年代，占人口不足5%的三大领主及其代理人几乎占有西藏全部耕地、牧场、森林、山川、河流、河滩以及大部分牲畜。占人口95%的农奴没有生产资料和人身自由，遭受着沉重的赋税、乌拉差役和高利贷盘剥，挣扎在死亡线上。
1959年西藏民主改革，次仁央宗获得了人身自由，分到了农田、牲畜，与广大历经苦难的群众一道迈入了西藏发展的新纪元。西藏农牧业从此迎来了发展的春天，各族群众也创造了西藏农牧业发展史上一个又一个奇迹。
西藏“民主改革第一村”克松社区居民在参加春耕仪式（3月16日摄）。新华社记者 孙瑞博 摄
西藏和平解放70年来，全区农牧民收入实现快速增长，连续18年保持两位数增长，连续6年保持全国增速第一。2020年，西藏农村居民人均可支配收入达到14598元，是有史料记载的1965年的135倍。
同时，改革的不断深化也让西藏农牧业发展更具活力。山南市乃东区克松社区将600亩土地用于流转，七成劳动力从土地上解放，得以外出务工。农民还能得到土地流转费、田间劳务费和土地托管分红等收入，社区人均年收入超2.5万元。
西藏昌都市八宿县然乌镇康沙村村民在收青稞（2020年9月10日摄）。新华社记者 普布扎西 摄
近年来，随着西藏农牧业产业链不断延伸拓展，老百姓的收入同步提高。日喀则市桑珠孜区江当乡龙桑村村民旦增，这几年选择把青稞卖到家门口的德琴阳光庄园有限公司。这家龙头企业通过“公司+合作社+农户”模式，年青稞加工产量在10万吨以上，带动周边种植户实现增收4000多万元。
“他们会上门收购，价格比市场价还高?！钡┰鏊?，“我吃了一辈子糌粑，没想到青稞加工成的特产很好吃，而且还能做出这么多花样。”
在西藏奇圣土特产品有限公司生产车间内，工作人员在分装牦牛肉（2019年12月31日摄）。新华社记者 孙非 摄
为保证特色农产品的高质量，西藏下一步将围绕青稞、牦牛、藏猪、藏鸡、藏羊等高原特色种质资源，坚持?；だ酶咴厣分趾吞剿饕胖势分植⒅?，实施种业提升工程，力争到2025年青稞良种覆盖率达95%，畜禽良种覆盖率达到40%以上。
