原標(biāo)題：暑期出境游避險(xiǎn)指南

　　新華社北京6月30日電 炎炎烈日下，想去海外泡個(gè)溫泉潛潛水，偷得浮生幾日閑？看完以下避險(xiǎn)要點(diǎn)再出發(fā)，度假平安又開(kāi)心！

　　冷靜應(yīng)對(duì)天災(zāi)

　　日本大阪府18日發(fā)生6.1級(jí)地震，至19日余震不斷。

6月18日，在日本大阪府茨城市，一座廟宇的大門(mén)因地震而倒塌。（新華社/美聯(lián)）

　　日本共同社注意到，許多外國(guó)游客因無(wú)法理解日語(yǔ)的災(zāi)害和交通信息而不知所措。

　　地震時(shí)，來(lái)自蘇州的鄂欣正在大阪旅游。因?yàn)檐?chē)站廣播和街頭都沒(méi)有傳出外語(yǔ)信息，鄂欣不清楚是否需要疏散。

　　中國(guó)駐日本大使館提醒游客，打消僥幸心理，認(rèn)真學(xué)習(xí)地震等自然災(zāi)害的應(yīng)對(duì)措施及逃生知識(shí)。在手機(jī)中安裝災(zāi)害提醒軟件，隨時(shí)關(guān)注災(zāi)害信息。

　　若在室內(nèi)遭遇地震，應(yīng)保持冷靜，迅速戴上安全帽或用身邊物品遮住頭部，躲到桌子等堅(jiān)固家具下方，在搖晃停止之前靜觀(guān)其變。

　　若在室外遭遇地震，應(yīng)遠(yuǎn)離電線(xiàn)桿、電線(xiàn)、磚墻、腳手架、玻璃窗、廣告牌等危險(xiǎn)物品。保護(hù)頭部，盡量前往開(kāi)闊地帶。如正在駕車(chē)，應(yīng)減速靠路邊停車(chē)，注意避免因緊急剎車(chē)造成事故。

　　地震后保持冷靜，在晃動(dòng)結(jié)束前不要貿(mào)然逃生。地震晃動(dòng)時(shí)逃生，可能會(huì)被倒塌或掉落的家具等砸傷或踩到玻璃碎片。

　　晃動(dòng)停止后，迅速通過(guò)樓梯等逃生通道前往避難場(chǎng)所并保持出口暢通，切勿乘坐電梯。

　　檢查是否有地震引起的火源或煤氣泄漏、電線(xiàn)漏電、玻璃破碎等情況，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地區(qū)。

　　逃生時(shí)應(yīng)關(guān)閉使用中的煤氣灶具及總栓，拔掉電器的電源插頭，以免發(fā)生次生災(zāi)害。

　　聽(tīng)從指揮，盡量保持集體行動(dòng)。

　　6月18日，在日本大阪，人們?cè)诨疖?chē)和地鐵因地震暫停后步行經(jīng)過(guò)一座橋梁。（新華社/美聯(lián)）

　　隨時(shí)關(guān)注防災(zāi)廣播，通過(guò)各種渠道了解震災(zāi)信息，得知海嘯警報(bào)后迅速前往高地避難。

　　如遇連續(xù)降雨，應(yīng)盡量遠(yuǎn)離山區(qū)，以免遭遇山體滑坡、泥石流、洪水等災(zāi)害。

　　強(qiáng)震往往造成通信中斷。為方便民眾震后互相確認(rèn)平安，日本政府設(shè)置了災(zāi)害用留言電話(huà)。若震后通信中斷，可撥打171留言或收聽(tīng)親友留言，英文版介紹請(qǐng)見(jiàn)：http://www.ntt-east.co.jp/en/saigai/voice171/index.html

　　圖為日本災(zāi)害用留言電話(huà)使用方法簡(jiǎn)介。（圖片來(lái)源：日本警視廳防災(zāi)漫畫(huà)中文版截屏）

　　如網(wǎng)絡(luò)暢通，可使用網(wǎng)絡(luò)災(zāi)害留言板（web171）。網(wǎng)址如下：

　　https://www.web171.jp/web171app/disasterTop.do?chinese

　　日本防災(zāi)網(wǎng)站鏈接如下：

　　日本消防廳網(wǎng)站（英文）http://www.fdma.go.jp/bousai_manual/e/index.html

　　東京都防災(zāi)網(wǎng)站（中文）http://www.bousai.metro.tokyo.jp/foreign/chinese/2000214/2000407/2000714.html

　　防災(zāi)視頻宣傳網(wǎng)站（中文）https://www.tokyo-icc.jp/chinese/information/howto.html

　　警視廳防災(zāi)漫畫(huà)（中文）http://www.keishicho.metro.tokyo.jp/kurashi/saigai/jishin/index.files/chn.pdf

　　在積極自救的同時(shí)，若遇緊急情況或逃生困難，請(qǐng)聯(lián)絡(luò)中國(guó)駐日本大使館和各總領(lǐng)館，或撥打外交部全球領(lǐng)事保護(hù)與服務(wù)應(yīng)急呼叫中心電話(huà)（+86-10-12308或+86-10-59913991）。

　　打算赴日旅游者可參考日本政府地震調(diào)查研究推進(jìn)本部26日發(fā)布的2018年版“全國(guó)地震預(yù)測(cè)地圖”。此圖中，太平洋沿岸大片呈現(xiàn)“暗紅”，顯示今后30年發(fā)生大地震的概率很高。此圖在日本防災(zāi)科學(xué)技術(shù)研究所網(wǎng)站公布，可根據(jù)具體地址檢索地震發(fā)生概率。

　　慎選高風(fēng)險(xiǎn)游玩項(xiàng)目

　　中國(guó)游客18日在土耳其著名旅游景點(diǎn)卡帕多奇亞駕駛?cè)匦诬?chē)時(shí)發(fā)生事故，導(dǎo)致一人死亡、一人受傷。

　　駕駛?cè)匦诬?chē)是卡帕多奇亞熱門(mén)旅游項(xiàng)目，但通常缺乏保護(hù)措施，危險(xiǎn)系數(shù)較高。

　　2017年3月14日清晨，卡帕多奇亞發(fā)生熱氣球事故，導(dǎo)致數(shù)十人受傷，其中15人為中國(guó)人。

　　中國(guó)駐土耳其大使館提醒游客，在充分評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)的基礎(chǔ)上謹(jǐn)慎選擇參加全地形車(chē)、熱氣球等高風(fēng)險(xiǎn)游玩項(xiàng)目，選擇正規(guī)有資質(zhì)的旅游公司并務(wù)必購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)。

2017年12月26日，熱氣球在卡帕多奇亞上空飛翔。（新華社發(fā)，朱婷攝）

　　海島游是暑期一大旅游熱點(diǎn)。中國(guó)駐宋卡總領(lǐng)館提醒游客，浮潛極其危險(xiǎn)，參加須謹(jǐn)慎。

　　游客往往對(duì)浮潛的危險(xiǎn)性認(rèn)識(shí)不足，可能未熟練掌握潛水面罩使用方法，嗆水缺氧導(dǎo)致腦死亡，甚至不會(huì)游泳仍獨(dú)自浮潛導(dǎo)致溺亡。

　　參加浮潛項(xiàng)目，務(wù)必接受專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)培訓(xùn)，盡量結(jié)伴而行。游客在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下，確保能夠正確使用面罩后再下水。高齡或患有心臟病、高血壓等游客禁止參加浮潛。

2012年7月31日，一群游客在泰國(guó)濤島的近海海灣浮潛。（新華社記者劉潺攝）

　　2017年7月，3名來(lái)自上海的男游客在泰國(guó)旅游勝地普吉不顧風(fēng)浪警示下海游泳，導(dǎo)致其中兩人溺亡。

　　總領(lǐng)館提醒游客，注意海灘紅旗警示，切勿冒險(xiǎn)下水。游客出海前要多關(guān)注天氣情況，如遇風(fēng)大浪急等惡劣天氣或海灘插有紅色警示旗，或在空腹、飽餐、醉酒、極度疲勞等身體狀態(tài)下切勿冒險(xiǎn)出海或下水游泳。（記者華義 秦彥洋 施春 楊舟）